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剖腹產的新媽咪，產後都要格外注意一些問題，譬如剖腹產後多長時間可以同房以及剖腹產後如何瘦肚子等。而對於女性而言，身材是大事一件。因此，小編今天特地為您介紹一下剖腹產後如何瘦肚子，幫您恢復曼妙身材。

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對於忙碌的白領來說，減肚子是一個老大難問題，小編為你帶來女人減肚子最快的方法，3款簡單方法，輕松擊退腹部脂肪。

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最容易瘦下來的祕訣─每天只吃1200大卡，但妞妞們總是問：三餐「老外」要如何控制熱量呢？
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不少女性朋友都擔心吃米飯會讓人發胖，因此幾乎不敢吃米飯。其實最新的營養學研究指出，少吃主食的減肥效果很難長期維持。而且因爲缺乏碳水化合物容易導致神經系統能量不足，出現記憶力下降、失眠、低血糖等。

 

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